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今天是9月22日，小朋友们知道今天是什么节气吗？今天是二十四节气中的第十六个节气——秋分。秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长，进入“秋分”。 古人认为，雷是因为阳气盛而发声，秋分之后，阴气日盛，雷声也逐渐销声匿迹。 
天气日渐转凉，昔日蛰居的小虫开始躲入洞穴中，并且用细土封住洞口以防寒气侵入。 
此时降雨量开始减少，湖泊与河流的水位下降，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。 
小朋友们，你们知道秋分节气有哪些习俗吗？快来和我一起看看??????
秋分之后，幼儿睡眠时间应逐渐调整至早睡早起的状态，最佳时间建议为晚上9点钟之前入睡，早上6、7点钟起床。 俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”。下一场秋雨，温度就降好几度。虽然老话提倡“春捂秋冻”，但幼儿年龄小，免疫力低下，身体对天气变化非常敏感，为了避免风寒感冒的发生，适时添加衣服还是很有必要的。
秋天是肠道传染病、疟疾、乙脑的多发季节。腹泻在秋季也是常见的疾病之一，这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故，因此要注意饮食卫生，还要注意孩子的腹部不要着凉。勤洗手，少吃富含脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，改善胃肠功能。
秋分时节在饮食摄养上，尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥易引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，宜多选用滋润之品，如百合、银耳、秋梨、藕、芝麻、鸭肉等，以润肺生津、养阴清燥。
凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。为了帮助孩子们了解“秋分”节气的习俗，感受节气的快乐，幼儿园各班开展了主题系列活动。
秋分节气里藏着哪些小秘密呢？老师与孩子们一起去了解、探索节气和自然所想告诉我们的含义，去感受到自然的奇妙与魅力。
秋分时节， 风不燥， 阳光也正好； 我们喜悦 秋天的瓜熟果落豆荚满； 我们热爱 秋日的凉风习习云卷云舒； 在秋分——中国农民丰收节里， 我们也感恩 在春天种下一粒粟， 辛勤耕耘， ?秋日收获万颗子的农民伯伯。
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