美味营养的带量食谱20.10.9-20.10.10
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2020.10.9—10.10) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 五 | 早点 | 蜜橘 | 蜜橘 | 100 | 午餐 | 麦香馒头 | 面粉 | 60 | 肉炖冬瓜海带 | 猪肉 | 30 | 冬瓜 | 40 | 海带 | 20 | 爆炒彩椒 | 彩椒 | 60 | 木耳 | 10 | 蘑菇汤 | 蘑菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 山药粥 | 小米 | 20 | 铁棍山药 | 10 | 冰糖 | 5 | 胡萝卜餐包 | 面粉 | 20 | 奶油 | 5 | 胡萝卜粉 | 5 | 六 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 椒盐蒸饼 | 面粉 | 60 | 椒盐 | 10 | 清汆肉丸 | 猪肉 | 60 | 葱 | 10 | 芹菜炒腐竹 | 嫩芹菜 | 40 | 豆制腐竹 | 20 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 美味蒸包 | 面粉 | 30 | 白菜 | 30 | 粉条 | 20 |
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