松风雾雨寒，

竹叶蕾梅欢。

大雪今朝至，

琼花胜艳兰。

　　大雪时节悄然而至，寒风落了黄叶，徒留一树琼枝，雪花飞舞，雪落无声 。 下面让我们跟济南市莱芜实验幼儿园的小朋友们一起走进大雪节气吧！

节气由来

　　“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”老师与孩子们一起去了解、探索节气和自然所想告诉我们的含义，去感受到自然的奇妙与魅力。

大雪三候

　　春夏秋冬，岁月更替，光阴在节气间轮转；二十四气，七十二候，万物在节气间作息。古人将大雪时节分为“三候”。

一候鹖鴠不鸣

　　积雪封霜、寒风侵肌，“夜鸣不已”的曷旦鸟，不再发出鸣叫，冬夜开始变得幽静漫长。

二候虎始交

　　在一年中阴气最盛的时候，老虎开始求偶行为，以繁衍后代。

三候荔挺出

　　荔挺兰草萌动而抽出新芽，坚持不懈、无惧风雪的品格，甚是可贵。

节令习俗

腊肉

　 “小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，晾干，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

赏封河，溜冰河

　“小雪封地，大雪封河”，当河里的水都被冰住时，就成了小孩们尽情滑冰嬉戏，玩乐的天然场地，穿上冰鞋，脚蹬冰上，拄杖如同用篱，动作轻捷如飞。

进补

　　大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。

吃红薯粥

　 “碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

节气手工

　　“雪花飞舞，漫天银色”。 看，那小雪花就像一个个小精灵，跳跃在孩子们画笔下的一幅幅作品中……

节气儿歌

雪花，雪花，

白白的雪花，

从天空中飘下，

我爱雪花，

我用小手抓住它，

让孩子们感受到了雪花???的美。

健康小贴士

合理保暖

　　穿衣要根据这几天气温变化随时增减。在小朋友活动前或进入暖气房间的时候，脱去外衣。出门时可以佩戴口罩，减少冷空气的吸入。

合理饮食

　　冬季要多补充无机盐类的食物，大白菜、萝卜、百合、藕、山芋等等。避免辣椒、生姜等刺激性的食物，这些都会刺激呼吸道使得咳嗽加重。钙在人体内的含量直接影响到了心肌、血管的伸缩性和兴奋性。补充含钙较高的食物，可以提高抗寒性，牛奶、豆制品、虾皮等都是不错的选择。

合理睡眠

　　睡觉时不要捂得太多，尤其是有些小朋友喜欢蒙头睡觉，这样会造成缺氧的危险。家长也不要搂着孩子睡觉。成人呼出的二氧化碳会影响吸入氧气的浓度。

合理运动

　　孩子看到下雪往往会很兴奋，但是运动不要过量，出汗后容易着凉，要及时把汗擦干，或者到温暖的房间更换衣服。

大雪

没有春天

迷人的鸟语花香，

没有夏天

壮观的闪电雷鸣，

没有秋天

诱人的丰硕果实，

但它也有献给大自然的含蓄的美。

小朋友们在观察中，

感受到大自然神奇变化，

在体验中动脑动手制作探索，

在欣赏中感受到冬季另一番美丽景象！