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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 （2022.1.4—1.7） 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 二 | 早点 | 蜜桔 | 蜜桔 | 100 | 午餐 | 奶香馒头 | 牛奶 | 20 | 面粉 | 60 | 家常烩菜 | 猪肉 | 30 | 白菜 | 40 | 豆腐 | 20 | 粉条 | 20 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 50 | 鸡蛋 | 30 | 翡翠疙瘩汤 | 小白菜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 金银粥 | 香米 | 20 | 小米 | 20 | 高口酥 | 面粉 | 30 | 糖 | 5 | 黄油 | 5 | 三 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 扬州炒饭 | 香米 | 60 | 火腿 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 黄瓜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 玉米粒 | 10 | 豌豆 | 5 | 丝瓜疙瘩汤 | 丝瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 水煎包 | 面粉 | 30 | 菠菜 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 木耳 | 10 | 四 | 早点 | 甜橙 | 甜橙 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 60 | 小葱 | 10 | 干炸里脊 | 猪肉 | 60 | 香芹腐竹 | 芹菜 | 40 | 腐竹 | 20 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 百合燕麦粥 | 香米 | 30 | 燕麦 | 10 | 百合 | 10 | 枸杞 | 5 | 胡萝卜餐包 | 面粉 | 30 | 奶油 | 5 | 胡萝卜粉 | 5 | 小葱 | 5 | 五 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 椒盐蒸饼 | 面粉 | 60 | 椒盐 | 5 | 清氽肉丸 | 猪肉 | 60 | 葱 | 10 | 脆香山药片 | 山药 | 50 | 胡萝卜 | 20 | 木耳 | 10 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 红糖糯米饭 | 糯米 | 30 | 红糖 | 10 | 红枣 | 5 |
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