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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2022.3.14——3.18) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 麦香馒头 | 面粉 | 60 | 肉煲藕丁 | 猪肉 | 30 | 莲藕 | 50 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 50 | 鸡蛋 | 20 | 菠菜疙瘩汤 | 菠菜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 芝麻糖三角 | 红糖 | 10 | 面粉 | 30 | 芝麻 | 5 | 二 | 早点 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 喷香米饭 | 香米 | 60 | 把子肉 | 精品五花肉 | 60 | 素炒三丝 | 土豆 | 40 | 胡萝卜 | 20 | 青椒 | 20 | 丝瓜疙瘩汤 | 丝瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 营养米糊 | 玉米面 | 20 | 香酥糯米饼 | 面粉 | 30 | 糯米粉 | 10 | 黄油 | 5 | 白砂糖 | 5 | 三 | 早点 | 香梨 | 香梨 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 60 | 小葱 | 10 | 萝卜丝大虾 | 大虾 | 60 | 萝卜 | 60 | 彩椒木耳 | 彩椒 | 40 | 木耳 | 20 | 银耳 | 20 | 菌菇汤 | 平菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 美味蛋挞 | 面粉 | 30 | 鸡蛋 | 10 | 四 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 美味肉包 | 面粉 | 30 | 猪肉 | 30 | 芹菜 | 40 | 素三鲜包 | 面粉 | 30 | 胡萝卜 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 木耳 | 10 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 山药燕麦粥 | 大米 | 20 | 山药 | 10 | 燕麦 | 5 | 纸杯蛋糕 | 面粉 | 30 | 鸡蛋 | 10 | 白砂糖 | 5 | 五 | 早点 | 香梨 | 香梨 | 100 | 午餐 | 南瓜蒸饼 | 面粉 | 40 | 南瓜 | 20 | 翡翠肉煲 | 五花肉 | 30 | 苔菜 | 50 | 粉条 | 20 | 酱汁豆腐 | 豆腐 | 60 | 什锦疙瘩汤 | 黄瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 五香鹌鹑蛋 | 鸡蛋 | 30 |
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