美味营养的带量食谱22.7.11－－22.7.15-济南市莱芜实验幼儿园

美味营养的带量食谱22.7.11－－22.7.15

济南市莱芜实验幼儿园带量食谱

（2022.7.11——7.15）

星期	餐次	食谱	配料	(克/人)
一	早点	油蟠桃	油蟠桃	100
	午餐	麦香馒头	面粉	60
		金瓜焖肉	猪肉	30
		金瓜焖肉	南瓜	40
		番茄炒蛋	西红柿	40
		番茄炒蛋	鸡蛋	20
		菠菜疙瘩汤	菠菜	20
			面粉	10
			鸡蛋	10
	午点	牛奶	牛奶	125
		蜂蜜红豆卷	面粉	30
			红豆	10
			蜂蜜	5
二	早点	甜瓜	甜瓜	100
	午餐	香甜玉米饭	香米	60
		香甜玉米饭	玉米粒	5
		豆皮酱肉卷	豆腐皮	30
		豆皮酱肉卷	猪肉	40
		香菇扒油菜	油菜	40
		香菇扒油菜	香菇	20
		丝瓜蛋花汤	丝瓜	20
		丝瓜蛋花汤	鸡蛋	10
	午点	玉米蛋花羹	玉米片	30
		玉米蛋花羹	鸡蛋	5
		牛角包	面粉	30
		牛角包	白沙糖	5
三	早点	圣女果	圣女果	100
	午餐	葱香花卷	面粉	60
		葱香花卷	小葱	10
		秘制烤鸡腿	鸡腿	60
		爆炒双花	菜花	40
		爆炒双花	西兰花	20
		什锦疙瘩汤	西红柿	10
			鸡蛋	10
			面粉	10
			青菜	10
	午点	牛奶	牛奶	125
		麻酱糖卷	面粉	40
			麻酱	10
			白糖	5
四	早点	西瓜	西瓜	100
	午餐	美味肉包	面粉	30
			猪肉	30
			甘蓝	40
			大葱	10
		素三鲜包	面粉	30
			胡萝卜	40
			鸡蛋	20
			木耳	10
		芙蓉汤	紫菜	5
		芙蓉汤	鸡蛋	10
	午点	清凉绿豆粥	香米	20
			绿豆	20
			冰糖	5
		纸杯蛋糕	面粉	30
			白沙糖	5
			鸡蛋	10
五	早点	香蕉	香蕉	100
		黑米卷	黑米面	60
		冬瓜煲肉	猪肉	30
		冬瓜煲肉	冬瓜	20
		清炒彩椒	彩椒	50
		清炒彩椒	木耳	20
		黄瓜疙瘩汤	黄瓜	20
		黄瓜疙瘩汤	面粉	10
	午点	牛奶	牛奶	125
	午点	五香鸡蛋	鸡蛋	50