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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2022.7.18——7.22) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早点 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 玉米面馒头 | 面粉 | 40 | 玉米面 | 20 | 双色肉煲 | 猪肉 | 30 | 土豆 | 40 | 胡萝卜 | 20 | 茄汁甘蓝 | 甘蓝 | 40 | 西红柿 | 20 | 菌菇汤 | 金针菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 燕麦粥 | 香米 | 30 | 燕麦 | 15 | 冰糖 | 5 | 红豆圈 | 面粉 | 20 | 红豆 | 10 | 二 | 早点 | 西瓜 | 西瓜 | 100 | 午餐 | 油盐花卷 | 面粉 | 40 | 油盐 | 5 | 油焖大虾 | 大虾 | 40 | 丝瓜炒蛋 | 丝瓜 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 菠菜疙瘩汤 | 菠菜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 清凉麻酱面 | 面条 | 50 | 黄瓜 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 麻酱 | 5 | 榨菜 | 5 | 三 | 早点 | 油蟠桃 | 油蟠桃 | 100 | 午餐 | 杂粮煎饼 | 玉米 | 40 | 大豆 | 20 | 清汆肉丸 | 猪肉 | 60 | 老厨白菜 | 白菜 | 40 | 粉皮 | 20 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 5 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 美味蛋羹 | 鸡蛋 | 50 | 胡萝卜 | 10 | 四 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 咖喱鸡肉饭 | 香米 | 60 | 鸡肉 | 30 | 土豆 | 30 | 胡萝卜 | 20 | 包菜 | 10 | 咖喱粉 | 10 | 紫菜汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 杂粮粥 | 香米 | 30 | 黑米 | 10 | 玉米碴 | 10 | 绿豆 | 10 | 糯米 | 10 | 糯米饼 | 糯米 | 30 | 白砂糖 | 5 | 五 | 早点 | 甜瓜 | 甜瓜 | 100 | 午餐 | 南瓜蒸饼 | 面粉 | 40 | 南瓜 | 20 | 蚂蚁上树 | 五花肉 | 30 | 粉条 | 40 | 芹菜 | 20 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 40 | 鸡蛋 | 30 | 青菜疙瘩汤 | 小白菜 | 10 | 面粉 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 芝麻糖三角 | 面粉 | 30 | 红糖 | 10 | 芝麻 | 5 |
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