美味营养的带量食谱23.12.25--23.12.29
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2023.12.25——12.29) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 奶香馒头 | 面粉 | 60 | 牛奶 | 10 | 小酥肉 | 猪肉 | 60 | 老厨白菜 | 白菜 | 50 | 粉条 | 20 | 菌菇汤 | 金针菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 山药红枣粥 | 小米 | 20 | 山药 | 10 | 红枣 | 5 | 红豆圈 | 面粉 | 30 | 豆沙 | 10 | 白砂糖 | 2 | 二 | 早点 | 蜜桔 | 蜜桔 | 100 | 午餐 | 高粱煎饼 | 高粱面 | 60 | 排骨煲 | 排骨 | 40 | 山药 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 渔家小炒 | 蒜薹 | 20 | 鸡蛋 | 40 | 虾皮 | 10 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱香饼 | 面粉 | 50 | 豆瓣酱 | 2 | 番茄酱 | 2 | 芝麻 | 2 | 香葱 | 2 | 三 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 油盐花卷 | 面粉 | 60 | 油盐 | 5 | 秘制烤鸡腿 | 鸡腿 | 60 | 爆炒双花 | 西兰花 | 20 | 菜花 | 40 | 木耳 | 10 | 冬瓜银耳汤 | 丝瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 肉丝炸酱面 | 面条 | 30 | 猪肉 | 15 | 香菇 | 5 | 黄瓜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 黄豆酱 | 2 | 四 | 早点 | 果冻橙 | 果冻橙 | 100 | 午餐 | 扬州炒饭 | 香米 | 60 | 培根 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 黄瓜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 玉米粒 | 10 | 山药玉米浓汤 | 山药 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 玉米粒 | 5 | 生菜叶 | 5 | 午点 | 雪梨银耳粥 | 雪梨 | 20 | 银耳 | 10 | 大米 | 20 | 冰糖 | 2 | | 枣沙蛋糕 | 面粉 | 30 | 红枣 | 5 | 芝麻 | 2 | 五 | 早点 | 火龙果 | 火龙果 | 100 | 午餐 | 黑米蒸卷 | 面粉 | 40 | 黑米面 | 20 | 五彩虾仁 | 虾仁 | 40 | 黄瓜 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 玉米粒 | 10 | 爆炒双花 | 菜花 | 40 | 西兰花 | 20 | 木耳 | 10 | 蚂蚁上树 | 粉条 | 40 | 猪肉 | 20 | 芹菜 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 蒸糯玉米 | 玉米 | 60 |
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