一

早餐

海鲜疙瘩汤

面粉

40

虾仁

10

鸡蛋

10

白菜

10

金针菇

10

水煮土鸡蛋

鸡蛋

50

早点

圣女果

圣女果

100

午餐

杂粮煎饼

杂粮面

60

翡翠排骨煲

排骨

30

小白菜

60

清炒土豆丝

土豆

60

润肺萝卜汤

萝卜

20

面粉

10

粉条

10

午点

蔬菜米糊

玉米面

15

菠菜

10

胡萝卜餐包

面包粉

30

胡萝卜粉

10

奶油

5

二

早餐

牛奶

牛奶

125

什锦馒头片

面粉

40

鸡蛋

10

早点

香梨

香梨

100

午餐

葱香花卷

面粉

60

葱

5

香酥鸡块

鸡肉   

50

面粉

10

 醋溜山药片

山药

50

木耳

10

菠菜汤

菠菜

20

鸡蛋

10

午点

肉丝炸酱面

面条

40

肉

20

黄瓜

20

胡萝卜

10

香菇

5

豆瓣酱

2

三

早餐

红薯燕麦粥

大米

20

 红薯

10

燕麦

10

手撕面包

面包粉

10

鸡蛋

10

白砂糖

2

早点

苹果

苹果

100

午餐

  南瓜馒头

面粉  

40

南瓜

20

红烧肉卤鹌鹑蛋

精五花

40

鹌鹑蛋

30

爆炒双花

西兰花  

40

菜花

20

菌菇汤

蘑菇   

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

香酥春卷

面粉

30

胡萝卜

10

卷心菜

10

四

早餐

营养米糊

玉米面

20

香酥小油条

面粉

10

鸡蛋

20

早点

香蕉

香蕉

100

午餐

扬州炒饭

香米

60

培根

30

鸡蛋

20

黄瓜

10

胡萝卜

10

玉米粒

10

白菜疙瘩汤

白菜

20

面粉

10

午点

黑芝麻糊

黑芝麻粉

10

米粉

20

纸杯蛋糕

蛋糕粉

20

鸡蛋

  10

糖

  2

五

早餐

果蔬蝴蝶面

面粉

40

玻璃生菜

10

水煮土鸡蛋

鸡蛋

50

早点

火龙果

火龙果

100

午餐

椒盐蒸卷

面粉

50

椒盐

3

茄汁鱼片

巴沙鱼  

50

番茄

20

美味烩菜

猪肉  

20

大白菜

40

粉条

10

丝瓜蛋花汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

营养豆沙包

面粉

30

红小豆

10

白糖

1