一

早餐

牛奶

牛奶

125

金丝土豆饼

面粉

20

鸡蛋

10

土豆

20

胡萝卜

5

间餐

水果黄瓜

水果黄瓜

100

午餐

麦香馒头

面粉

60

牛奶

10

小酥肉

里脊

50

糖醋藕片

莲藕

60

菠菜汤

菠菜

20

鸡蛋

10

午点

枸杞银耳粥

大米

15

银耳

5

枸杞

2

肉松面包

面包粉

30

肉松

10

二

早餐

海鲜疙瘩汤

虾仁

15

面粉

30

白菜

20

五香鸡蛋

鸡蛋

50

间餐

哈密瓜

哈密瓜

100

午餐

南瓜蒸饼

面粉

40

南瓜

20

鸡腿煲

鸡腿

50

粉皮

20

爆炒蒜薹

蒜薹

50

木耳

10

西红柿蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

红糖芝麻卷

面粉

30

红糖

5

芝麻

1

三

早餐

牛奶

牛奶

125

鲜肉蒸包

面粉

30

猪肉

30

粉条

10

间餐

圣女果

圣女果

100

午餐

杂粮煎饼

杂粮面

60

芝麻排骨

排骨

60

芝麻

5

清炒三丝

土豆

40

胡萝卜

10

彩椒

10

裙带菜豆腐汤

裙带菜

20

午点

豆腐

10

鸡蛋

10

雪梨粥

小米

20

雪梨

15

枣沙蛋糕

面粉

30

红枣

5

芝麻

2

四

早餐

养胃小米粥

小米

20

全麦吐司煎蛋

吐司面包

40

鸡蛋

40

间餐

香蕉

香蕉

100

午餐

扬州炒饭

香米

60

培根

30

鸡蛋

20

黄瓜

10

胡萝卜

10

玉米粒

10

玉米山药浓汤

山药

20

玉米粒

5

玻璃生菜

5

面粉

10

午点

  营养米糊

玉米面

20

枣沙蛋糕

面粉

30

红枣

5

芝麻

2

五

早餐

鲜肉小馄饨

面粉

30

猪肉

20

葱

2

紫菜

2

间餐

苹果

苹果

100

午餐

椒盐花卷

面粉

60

椒盐

5

油焖大虾

大虾

60

肉炖小白菜

猪肉

20

小白菜

60

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

红薯窝头

红薯面

40