日

早餐

西红柿打卤面

面条   

40

小葱

2

西红柿

20

鸡蛋

40

间餐

香蕉

香蕉

100

午餐

椒盐花卷

面粉

50

椒盐

5

清汆丸子

猪肉

50

葱

5

焖三鲜

蒜薹

40

鸡蛋

20

粉皮

10

青菜疙瘩汤

小白菜

20

面粉

10

午点

牛奶

牛奶

125

酱香饼

面粉

40

香葱

2

番茄酱

2

豆瓣酱

2

芝麻

2

一

早餐

牛奶

牛奶

125

香煎馒头片

面粉

40

鸡蛋

20

火腿

10

间餐

圣女果

圣女果

100

午餐

奶香馒头

面粉

60

牛奶

15

粉蒸肉

猪肉

50

米粉

15

菠菜豆腐

菠菜

30

豆腐

40

芙蓉汤

紫菜

5

鸡蛋

20

午点

红枣山药粥

小米

20

红枣

5

糯米饼

面粉

20

糯米粉

10

白砂糖

2

二

早餐

燕麦粥

大米

30

燕麦

10

太阳花面包

黄油

2

面包粉

40

椰蓉

2

间餐

哈密瓜

哈密瓜

100

午餐

喷香米饭

大米  

60

鳕鱼排

鳕鱼

60

面粉

10

翡翠煲肉

猪肉

15

小白菜

50

粉条

10

番茄蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

蔓越莓紫薯糕

面粉

30

紫薯

15

蔓越莓

2