一

早餐

牛奶

牛奶

125

三鲜烧麦

面粉

15

糯米

30

猪肉

10

香菇

3

间餐

油桃

油桃

100

午餐

麦香馒头

面粉

60

牛奶

10

小酥肉

里脊

50

番茄炒蛋

西红柿

40

鸡蛋

30

菠菜疙瘩汤

菠菜

20

鸡蛋

10

午点

小米红枣粥

小米

30

红枣

5

红豆面包棒

面粉

30

红豆沙

10

白砂糖

2

二

早餐

西红柿打卤面

面条

40

西红柿

20

鸡蛋

20

玻璃生菜

5

间餐

博洋甜瓜

博洋甜瓜

100

午餐

南瓜蒸饼

面粉

40

南瓜

20

秘制烤鸡腿

鸡腿

60

时蔬小炒

甘蓝

50

木耳

20

胡萝卜

5

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

酱香饼

面粉

30

香葱

2

番茄酱

豆瓣酱

2

1

芝麻

2

三

早餐

燕麦粥

大米

20

燕麦

10

椰蓉面包

面包粉

40

椰蓉

4

红豆

3

白砂糖

2

间餐

圣女果

圣女果

100

午餐

椒盐花卷

面粉

50

椒盐

2

团圆肉丸

猪肉

60

彩椒双耳

彩椒

50

木耳

5

银耳

15

白玉翡翠汤

豆腐

20

香菜

10

午点

营养米糊

玉米面

20

卤鹌鹑蛋

鹌鹑蛋

50

四

早餐

牛奶

牛奶

125

香煎馒头片

面粉

40

火腿

10

鸡蛋

20

间餐

哈密瓜

哈密瓜

100

午餐

咖喱饭

香米

50

猪肉

30

土豆

30

圆葱

10

胡萝卜

10

卷心菜

20

咖喱粉

10

玉米山药浓汤

山药

20

玉米粒

5

玻璃生菜

5

面粉

10

午点

  枸杞银耳粥

大米

15

银耳

5

枸杞

2

枣沙蛋糕

面粉

30

红枣

5

芝麻

2

五

早餐

果蔬小米粥

小米

30

香蕉

15

全麦吐司

全麦面包粉

40

果酱

3

间餐

水果黄瓜

水果黄瓜

100

午餐

黑米馒头

面粉

40

黑米面

20

鳕鱼排

鳕鱼

60

面粉

10

土豆煲肉

猪肉

20

土豆

50

芙蓉汤

紫菜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

蒸玉米

玉米

50