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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2024.6.3——6.7) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 葱油饼 | 面粉 | 40 | 小葱 | 2 | 间餐 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 喷香米饭 | 大米 | 50 | 红烧排骨 | 排骨 | 60 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 冰糖绿豆粥 | 大米 | 30 | 绿豆 | 10 | 冰糖 | | 枣沙蛋糕 | 面粉 | 30 | 红枣 | 5 | 芝麻 | 2 | 二 | 早餐 | 鲜肉小馄饨 | 面粉 | 40 | 猪肉 | 30 | 紫菜 | 2 | 葱 | 5 | 间餐 | 甜瓜 | 甜瓜 | 100 | 午餐 | 椒盐花卷 | 面粉 | 60 | 椒盐 | 5 | 油焖大虾 | 大虾 | 60 | 肉炖小白菜 | 猪肉 | 30 | 小白菜 | 5 | 粉条 | 20 | 丝瓜汤 | 丝瓜 | 20 | 鸡蛋 | 5 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 肉松蒸卷 | 面粉 | 40 | 肉松 | 10 | 三 | 早餐 | 蔬菜瘦肉粥 | 大米 | 30 | 猪肉 | 10 | 小白菜 | 10 | 豆沙面包棒 | 面粉 | 30 | 红豆沙 | 10 | 白砂糖 | 2 | 间餐 | 油桃 | 油桃 | 100 | 午餐 | 奶香馒头 | 面粉 | 50 | 牛奶 | 10 | 秘制烤鸡腿 | 鸡腿 | 60 | 茄汁西葫芦 | 西葫芦 | 40 | 番茄 | 20 | 黄瓜疙瘩汤 | 黄瓜 | 10 | 面粉 | 20 | 午点 | 营养米糊 | 玉米面 | 20 | 五香茶蛋 | 鸡蛋 | 30 | 红茶 | 10 | 四 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 美味蛋炒饭 | 大米 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 培根 | 10 | 黄瓜 | 10 | 玉米粒 | 5 | 间餐 | 西瓜 | 西瓜 | 100 | 午餐 | 鲜肉蒸包 | 面粉 | 30 | 猪肉 | 30 | 芹菜 | 30 | 素三鲜包 | 面粉 | 50 | 胡萝卜 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 木耳 | 10 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 小米百合粥 | 小米 | 20 | 百合 | 5 | 高口酥 | 面粉 | 30 | 花生油 | 10 | 植物油 | 10 | 糖 | 5 | 黑芝麻 | 2 | 五 | 早餐 | 营养米糊 | 小米面 | 20 | 香酥油条 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 间餐 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 100 | 午餐 | 黑米蒸卷 | 面粉 | 40 | 黑米面 | 20 | 鳕鱼排 | 鳕鱼 | 60 | 面粉 | 10 | 宫保鸡丁 | 鸡胸肉 | 30 | 黄瓜 | 30 | 胡萝卜 | 10 | 花生 | 10 | 番茄菌菇豆腐汤 | 海鲜菇 | 20 | 番茄 | 10 | 豆腐 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 蒸玉米 | 糯玉米 | 50 |
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