美味营养的带量食谱24.6.11--24.6.14
|
济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2024.6.11——6.14) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 二 | 早餐 | 西红柿打卤面 | 面条 | 50 | 玻璃生菜 | 5 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 40 | 间餐 | 油桃 | 油桃 | 100 | 午餐 | 麦香馒头 | 面粉 | 50 | 清汆丸子 | 猪肉 | 50 | 茄汁包菜 | 甘蓝 | 50 | 西红柿 | 20 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 10 | 午点 | 绿豆粥 | 大米 | 20 | 绿豆 | 8 | 冰糖 | 2 | 牛角包 | 面粉 | 30 | 黄油 | 2 | 冰糖 | 2 | 三 | 早餐 | 时蔬疙瘩汤 | 菠菜 | 20 | 面粉 | 30 | 西红柿 | 10 | 鸡蛋 | 20 | 三鲜烧麦 | 面粉 | 15 | 糯米 | 30 | 猪肉 | 10 | 香菇 | 3 | 间餐 | 西瓜 | 西瓜 | 100 | 午餐 | 杂粮煎饼 | 杂粮面 | 60 | 红烧翅中 | 鸡翅中 | 60 | 芝麻 | 5 | 清炒三丝 | 土豆 | 40 | 胡萝卜 | 10 | 圆椒 | 10 | 丝瓜汤 | 丝瓜 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱香饼 | 面粉 | 30 | 香葱 | 2 | 番茄酱 | 2 | 豆瓣酱 | 1 | 芝麻 | 2 | 四 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 香煎馒头片 | 火腿 | 10 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 间餐 | 甜瓜 | 甜瓜 | 100 | 午餐 | 咖喱饭 | 香米 | 50 | 猪肉 | 30 | 土豆 | 30 | 圆葱 | 10 | 卷心菜 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 咖喱粉 | 10 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 八宝粥 | 大米 | 8 | 黑米 | 5 | 蚕豆 | 5 | 红小豆 | 5 | 香蕉片 | 5 | 糯米 | 5 | 小米 | 4 | 冰糖 | 2 | 糯米饼 | 面粉 | 20 | 糯米粉 | 10 | 白砂糖 | 2 | 五 | 早餐 | 养胃粥 | 小米 | 30 | 红枣 | 15 | 全麦吐司 | 全麦面包粉 | 40 | 果酱 | 3 | 间餐 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 黑米馒头 | 面粉 | 40 | 黑米面 | 20 | 香酥鸡块 | 鸡肉 | 50 | 面粉 | 10 | 南瓜煲肉 | 猪肉 | 20 | 南瓜 | 50 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱肉卷 | 面粉 | 30 | 猪肉 | 15 |
|