美味营养的带量食谱24.11.11--24.11.15
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2024.11.11—11.15) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早餐 | 养胃粥 | 小米 | 20 | 葱油饼 | 面粉 | 40 | 小葱 | 5 | 间餐 | 蜜柚 | 蜜柚 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 50 | 小葱 | 5 | 清汆肉丸 | 猪肉 | 50 | 葱姜 | 5 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 肉松芝麻团 | 大米 | 40 | 肉松 | 10 | 芝麻 | 3 | 二 | 早餐 | 鲜肉小馄饨 | 面粉 | 40 | 猪肉 | 30 | 小葱 | 10 | 紫菜 | 2 | 间餐 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 葡萄干米饭 | 米饭 | 50 | 葡萄干 | 5 | 板栗粉皮鸡 | 鸡腿 | 40 | 板栗 | 15 | 粉皮 | 20 | 双花木耳 | 菜花 | 30 | 西兰花 | 20 | 木耳 | 10 | 腿骨冬瓜汤 | 腿骨 | 15 | 冬瓜 | | 午点 | 翡翠疙瘩汤 | 面粉 | 20 | 小白菜 | 10 | | 鸡蛋 | 10 | 胡萝卜餐包 | 面包粉 | 30 | 胡萝卜粉 | 10 | 奶油 | 5 | 三 | 早餐 | 红薯粥 | 大米 | 20 | 红薯 | 20 | 乳酪红豆包 | 面包粉 | 30 | 红豆 | 10 | 间餐 | 果冻橙 | 果冻橙 | 100 | 午餐 | 椒盐蒸饼 | 面粉 | 50 | 椒盐 | 2 | 鳕鱼排 | 鳕鱼 | 50 | 面粉 | 10 | 老厨白菜 | 猪肉 | 10 | 大白菜 | 40 | 粉条 | 10 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 肉丁蝴蝶面 | 蝴蝶面 | 40 | 猪肉 | 10 | 小葱 | 5 | 四 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 荷叶饼肉馍 | 面粉 | 40 | 猪肉 | 20 | 黄瓜 | 20 | 间餐 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 牛肉蒸包 | 面粉 | 30 | 牛肉 | 30 | 萝卜 | 30 | 素三鲜包 | 面粉 | 30 | 芹菜 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 木耳 | 2 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 冰糖雪梨粥 | 大米 | 20 | 雪梨 | 10 | 冰糖 | 2 | 糯米饼 | 面粉 | 20 | 糯米粉 | 10 | 白砂糖 | 2 | 五 | 早餐 | 营养豆浆 | 大豆 | 20 | 香酥小油条 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 10 | | | 间餐 | 橘子 | 橘子 | 100 | 午餐 | 紫薯馒头 | 面粉 | 30 | 紫薯 | 20 | 千张肉卷 | 猪肉 | 40 | 豆腐皮 | 15 | 金瓜煲 | 猪肉 | 15 | 南瓜 | 50 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 卤香鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 | 40 |
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