一

早餐

养胃粥

小米

20

什锦面叶

面粉

40

西红柿

10

鸡蛋

10

间餐

橘子

橘子

100

午餐

奶香馒头

面粉

50

牛奶

10

牛肉炖豆腐

牛肉

30

豆腐

30

爆炒双花

菜花

40

西兰花

20

番茄蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

20

午点

山药枸杞粥

大米

20

枸杞

2

山药

5

五香鸡蛋

鸡蛋

50

二

早餐

牛奶

牛奶

125

水煎包

面粉

40

胡萝卜

40

鸡蛋

20

间餐

苹果

苹果

100

午餐

椒盐花卷

面粉

50

椒盐

2

酱香排骨

肋排

60

山药木耳

山药

50

木耳

5

菠菜蛋花汤

菠菜

20

鸡蛋

15

午点

银耳粥

小米

20

银耳

5

巧克力蛋糕

面包粉

40

可可粉

5

白砂糖

2

黄油

2

三

早餐

白菜疙瘩汤

面粉

30

小白菜

10

鸡蛋

10

三鲜烧麦

面粉

10

糯米

25

猪肉

10

香菇

5

间餐

果冻橙

果冻橙

100

午餐

杂粮煎饼

杂粮面

60

蜜汁烤鸡腿

鸡腿

60

清炒三丝

土豆

30

胡萝卜

20

紫菜蛋花汤

紫菜

5

鸡蛋

15

午点

牛奶

牛奶

125

肉松芝麻团

大米

40

肉松

10

芝麻

3

四

早餐

肉丁蝴蝶面

猪肉

10

果蔬面粉

30

鸡蛋

10

间餐

香蕉

香蕉

100

午餐

扬州炒饭

香米

60

培根

30

鸡蛋

20

黄瓜

10

胡萝卜

10

玉米粒

10

金针菇

20

鸡蛋

10

菌菇汤

金针菇

20

鸡蛋

10

午点

冰糖雪梨粥

大米

30

雪梨

10

冰糖

2

椰蓉面包

面包粉

30

椰蓉

2

五

早餐

蔬菜瘦肉粥

大米

20

猪肉

10

菠菜

10

全麦切片面包

全麦面包粉

40

间餐

蜜柚

蜜柚

100

午餐

南瓜千层卷

面粉

40

南瓜

10

油焖大虾

虾

50

老厨白菜

猪肉

20

大白菜

40

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

红糖芝麻卷

面粉

40

红糖

5