美味营养的带量食谱25.2.13--25.2.14
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2025.2.13—2.14) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 四 | 早餐 | 时蔬鸡蛋面 | 面条 | 40 | 西红柿 | 15 | 玻璃生菜 | 10 | 鸡蛋 | 20 | 间餐 | 果冻橙 | 果冻橙 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 50 | 小葱 | 5 | 红烧肉炖鹌鹑蛋 | 五花肉 | 40 | 鹌鹑蛋 | 20 | 白萝卜 | 20 | 荷塘小炒 | 藕 | 30 | 彩椒 | 20 | 木耳 | 5 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 枸杞燕麦粥 | 大米 | 20 | 枸杞 | 2 | 燕麦 | 5 | 小热狗 | 面包粉 | 30 | 火腿 | 10 | 白砂糖 | 2 | 五 | 早餐 | 小米粥 | 小米 | 20 | 荷叶肉夹馍 | 面粉 | 40 | 猪肉 | 20 | 黄瓜 | 20 | 间餐 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 葡萄干米饭 | 大米 | 50 | 葡萄干 | 5 | 秘制烤鸡腿 | 鸡腿 | 60 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 蘑菇汤 | 蘑菇 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱香饼 | 面粉 | 40 | 香葱 | 2 | 番茄酱 | 2 | 豆瓣酱 | 2 |
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