美味营养的带量食谱25.6.23--25.6.27

济南市莱芜实验幼儿园带量食谱

                   2025.6.236.27

星期

餐次

食谱

配料

(克/人)

早餐

肉丝蝴蝶面

面粉

40

猪肉

10

果蔬粉

10

鸡蛋

20

间餐

圣女果

圣女果

100

午餐

葱香花卷

面粉

50

小葱

5

油焖大虾

大虾

60

双色煲

猪肉

20

山药

50

菠菜蛋花汤

菠菜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

酱香饼

面粉

40

香葱

2

番茄酱

2

豆瓣酱

2

 

 

 

 

早餐

牛奶

牛奶

125

鲜蔬馅饼

面粉

40

萝卜

30

粉条

20

间餐

西瓜

西瓜

100

午餐

荞麦馒头

面粉

50

荞麦面

10

排骨玉米煲

排骨

40

玉米

30

土豆

20

胡萝卜

10

蒜蓉奶油菜

油菜

6

2

菌菇汤

金针菇

20

鸡蛋

10

午点

冰糖绿豆粥

绿豆

10

大米

10

牛乳小饼

面粉

20

牛奶

10

黄油

3

鸡蛋

5

奶香燕麦粥

大米

10

燕麦

5

牛奶

5

茶香鸡蛋

鸡蛋

50

红茶

2

间餐

水果黄瓜

水果黄瓜

100

午餐

杂粮煎饼

杂粮面

60

秘制烤鸡腿

鸡腿

60

麻汁茄子

茄子

60

麻汁

10

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

贝贝南瓜

南瓜

50

早餐

海鲜疙瘩汤

面粉

30

虾仁

10

大白菜

10

鸡蛋

10

三鲜烧麦

大米

40

猪肉

10

香菇

10

间餐

油桃

油桃

100

午餐

咖喱牛肉饭

大米

50

牛肉

30

土豆

40

胡萝卜

10

甘蓝

10

咖喱粉

10

芙蓉汤

紫菜

2

鸡蛋

10

牛奶

牛奶

125

桑葚餐包

面包粉

20

桑葚

5

白砂糖

2

金银粥

大米

10

小米

10

巧克力麦芬杯

面粉

30

可可粉

10

鸡蛋

10

间餐

甜瓜

甜瓜

100

午餐

椒盐蒸饼

面粉

50

椒盐

3

酥香鸡块

鸡胸肉

60

面粉

10

烩四鲜

猪肉

10

大白菜

40

粉条

10

豆腐

10

西红柿蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

10

午点

营养米糊

玉米面

20

红糖芝麻卷

面粉

30

芝麻

2

红糖

5