美味营养的带量食谱25.9.28--25.9.30
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2025.9.28—9.30) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 日 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 12 | 葱油饼 | 面粉 | 40 | 小葱 | 5 | 间餐 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 椒盐花卷 | 面粉 | 50 | 椒盐 | 3 | 香酥鸡块 | 鸡胸肉 | 50 | 面粉 | 10 | 浓香肉骨炖白菜 | 腿骨 | 20 | 猪肉 | 10 | 丝瓜蛋花汤 | 丝瓜 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 炸酱面 | 面条 | 40 | 猪肉 | 10 | 黄瓜 | 15 | 胡萝卜 | 5 | 黄豆酱 | 5 | 一 | 早餐 | 甜沫 | 玉米面 | 20 | 豆腐皮 | 10 | 花生 | 5 | 菠菜 | 10 | 玉米沙拉包 | 面包粉 | 40 | 玉米粒 | 5 | 沙拉 | 2 | 间餐 | 黄金油桃 | 黄金油桃 | 100 | 午餐 | 金银米饭 | 大米 | 40 | 小米 | 10 | 红烧排骨 | 肋排 | 60 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 黄金小酥饼 | 面粉 | 40 | 二 | 早餐 | 豆浆 | 黄豆粉 | 15 | 金玉满堂盏 | 玉米面 | 40 | 鸡胸肉 | 10 | 玉米粒 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 青豌豆 | 10 | 间餐 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 奶香千层饼 | 面粉 | 50 | 牛奶 | 10 | 小炒牛肉 | 牛肉 | 40 | 彩椒 | 30 | 肉煲藕丁 | 猪肉 | 10 | 莲藕 | 60 | 裙带菜豆腐汤 | 裙带菜 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 豆腐 | 10 | 午点 | 山药粥 | 小米 | 20 | | 山药 | 10 | 缤纷团圆月饼 | 面粉 | 30 | 山药 | 10 | 金桔 | 10 | 板栗 | 10 | 黑芝麻 | 10 | 鲜花 | 10 | 椒盐 | 10 |
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