美味营养的带量食谱25.12.29--25.12.31
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2025.12.22—12.26) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | | 早餐 | 什锦面叶 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 玻璃生菜 | 10 | 间餐 | 蜜柚 | 蜜柚 | 100 | 午餐 | 喷香米饭 | 大米 | 50 | 团圆肉丸 | 猪肉 | 50 | 葱姜 | 10 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 白玉翡翠汤 | 豆腐 | 20 | 香菜 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱香饼 | 面粉 | 40 | 香葱 | 2 | 番茄酱 | 2 | 豆瓣酱 | 2 | 二 | 早餐 | 鲜肉小馄饨 | 面粉 | 40 | 猪肉 | 30 | 紫菜 | 2 | 间餐 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 荞麦馒头 | 面粉 | 40 | 荞麦面 | 10 | 鳕鱼排 | 鳕鱼 | 50 | 面粉 | 20 | 肉烧乌塌菜 | 猪肉 | 10 | 乌塌菜 | 50 | 丝瓜疙瘩汤 | 丝瓜 | 10 | 面粉 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 山药粥 | 小米 | 20 | 山药 | 10 | 冬蓉酥 | 面粉 | 20 | 糯米粉 | 10 | 白砂糖 | 2 | 三 | 早餐 | 青菜瘦肉粥 | 大米 | 10 | 里脊 | 10 | 玻璃生菜 | 10 | 欧风鸡蛋餐包 | 面包粉 | 40 | 鸡蛋 | 10 | 间餐 | 沃柑 | 沃柑 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 50 | 小葱 | 3 | 奥尔良翅根 | 鸡翅根 | 60 | 肉炒双花 | 猪肉 | 10 | 菜花 | 40 | 西兰花 | 30 | 蘑菇汤 | 平菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 南瓜火腿卷 | 面粉 | 30 | 南瓜 | 10 | 火腿 | 10 |
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