一

早餐

肉丝鸡蛋面

面粉

40

生菜

30

鸡蛋

20

猪肉

20

间餐

圣女果

圣女果

100

午餐

杂粮饭

大米

40

小米

10

板栗粉皮鸡

鸡腿

30

板栗

20

粉皮

20

茄汁西湖

西葫芦

50

番茄

20

蘑菇汤

蘑菇

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

200

红糖芝麻卷

面粉

30

红糖

5

芝麻

3

二

早餐

牛奶

牛奶

100

肉夹馍

面粉

30

猪肉

30

黄瓜

10

间餐

哈密瓜

哈密瓜

100

午餐

油盐花卷

面粉

50

油盐

4

鳕鱼排

鳕鱼

60

面粉

10

翡翠煲肉

猪肉

20

小白菜

40

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

薏米燕麦粥

大米

10

薏米

5

燕麦片

5

  麻薯布丁

糯米粉

10

面粉

5

黄油

3

白砂糖

2

三

早餐

黑芝麻糊

米面

10

黑芝麻粉

10

蔓越莓牛角包

面包粉

40

黄油

5

蔓越莓

5

间餐

蓝莓

蓝莓

100

午餐

紫薯馒头

面粉

40

紫薯

20

排骨玉米

排骨

60

玉米

40

土豆

10

胡萝卜

10

虾仁豆腐蒸蛋

豆腐

40

鸡蛋

20

虾仁

10

小葱

2

青菜疙瘩汤

面粉

20

小白菜

10

午点

牛奶

牛奶

200

蒸南瓜

南瓜

50

四

早餐

营养豆浆

黄豆粉

20

牛肉小笼包

面粉

30

牛肉

30

葱

10

间餐

苹果

苹果

100

午餐

扬州炒饭

大米

60

黄瓜

20

胡萝卜

10

培根

20

玉米粒

10

鸡蛋

10

鲜肉丸子

猪肉

50

白玉翡翠汤

豆腐

20

香菜

5

午点

香甜米糊

玉米面

20

白糖

2

猪排煲

面粉

30

猪肉

20

五

早餐

高汤小馄饨

面粉

30

猪肉

30

紫菜

5

香菜

5

虾皮

5

间餐

红提

红提

100

午餐

荞麦馒头

面粉

40

荞麦面

20

小炒羊肉片

羊肉

50

圆葱

10

孜然

3

脆炒山药

山药

60

木耳

10

西红柿蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

200

五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋

50